Nếu hiểu được một số nguyên do khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn sau thời điểm lập gia đình, bạn sẽ tìm được giải pháp khắc phục hiện trạng để dễ dàng đậu thai hơn. Kinh nguyệt bị rối loạn cũng khả năng là biểu hiện của nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác như hội chứng buồng trứng đa nang hay rối loạn tuyến giáp…

Chu kỳ kinh nguyệt không đều là khi kỳ kinh của bạn khởi đầu sớm hoặc trễ hơn ngày đèn đỏ lặp lại của bạn. Một chu kỳ bình thường sẽ được tính từ ngày đầu có kinh đến ngày đèn đỏ tiếp theo là 28 – 30 ngày. Tuy vậy nếu chu kỳ của bạn lặp lại sau 21 – 35 ngày ở người lớn tuổi và 21 – 45 ngày ở người trẻ tuổi thì vẫn là thông thường.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều tiếp diễn hàng ngày sẽ vô cùng nguy hại bởi đây khả năng là dấu hiệu chứng minh bạn đang mắc bệnh. Đồng thời, rối loạn kinh nguyệt sau khi lập gia đình cũng khiến bạn khó định vị được ngày rụng trứng & giảm khả năng đậu thai

Phụ nữ nên tìm hiểu những nguyên do khiến kinh nguyệt không đều để thấy yên lòng hơn trong quá trình chữa & tìm phương pháp đưa máu kinh trở lại thường xuyên. Phần tiếp theo là 9 nguyên do gây ra kinh nguyệt bị rối loạn sau khi lập gia đình mà bạn khả năng mắc phải.

những nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Căn nguyên khiến kinh nguyệt bị rối loạn

1. Kinh nguyệt không đều do căng thẳng stress

Trong thời gian từ trước khi bắt đầu đám cưới cho đến khi lập gia đình, bạn khả năng phải đối diện với quá nhiều áp lực & căng thẳng, stress. Bạn có thể bị căng thẳng, stress khi lên dự định cho đám cưới với nhiều khâu sẵn sàng, ổn định tài chính & điều hòa cuộc sống của chính mình.

Dưới đây là một vài sức ép mà bạn khả năng trải qua với cuộc sống sau thời điểm kết hôn:

Chuẩn bị tài chính cho việc có thai và mang bầu
Lập dự định chi tiêu & sinh hoạt trong gia đình
Lo sợ khi bạn quan hệ nhiều lần mà vẫn chưa có con
Thu xếp việc nhà sao cho tận tình như nấu bếp, quét dọn nhà cửa…
Dành thời kỳ để hâm nóng tình cảm với đức lang quân khi công việc bận rộn
Phấn đấu hoàn thu được thành quả tốt việc đúng deadline trong quá trình vẫn phải lo nhiều công việc nhà
Khả năng gặp phải một số stress bất hòa khi phấn đấu đáp ứng một số đòi hỏi từ nhà chồng…

2. Thay đổi trọng lượng đột ngột

Căn nguyên khiến kinh nguyệt bị rối loạn có thể là do khối lượng của bạn bị tăng hoặc giảm đột ngột khi đổi thay thói quen sinh hoạt sau khi lập gia đình. Một trong các tác dụng phụ khi bạn tăng cân hoặc giảm cân là sự thay đổi về chu kì kinh nguyệt. Kinh nguyệt sẽ trở lại thường xuyên hơn trong trường hợp bạn giảm cân hoặc tăng cân về mức khối lượng ổn định.

3. Các bạn đang có biểu hiện mang thai

Các cặp vợ chồng sau khi kết hôn sẽ trải nghiệm cảm nhận thăng hoa trong tình yêu & hoạt động tình dục liên tục hơn. Sex hàng ngày sẽ giúp bạn đơn giản có thai khiến máu kinh của bạn bị trì hoãn lại.

Những nữ giới cũng khả năng gặp trạng thái trễ kinh trước khi có thai như những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang hoặc nội mạc tử cung xâm nhập sâu. Nếu sợ hãi về hiện trạng sức khỏe thể chất của bản thân khi có bầu, bạn nên đi khám để được tư vấn.

4. Tác dụng phụ của thuốc ngừa thai

Thuốc tránh thai thường tiểm ẩn nhiều tác dụng phụ đối với cơ thể nữ giới như ói mửa, đau ngực, đau đầu, giảm ham muốn tình dục… trong đó, chu kỳ kinh nguyệt không đều là phản ứng phụ thường gặp nhất mà người phụ nữ mắc phải.

Giúp hạn chế một vài phản ứng phụ khi uống thuốc ngừa thai, bạn khả năng sử dụng những phương pháp tránh thai khác như BCS hoặc quan hệ trước và sau vòng kinh một tuần. Bạn cũng lưu ý không quan hệ trong thời kỳ trứng rụng vì đây là thời điểm bạn dễ dàng mang bầu nhất.

5. Chị em mắc chứng đa nang buồng trứng

Bạn gái khả năng bị trì hoãn kinh nguyệt trong trường hợp gặp buồng trứng đa nang. Bạn hãy đến thầy thuốc để được thăm khám và chữa bệnh sớm nếu thấy có bất cứ triệu chứng nào bất bình thường như lông hoặc mụn mọc đắt hơn ở mặt & thân thể, tóc trên da đầu mỏng đi, kinh nguyệt bị rối loạn hay khó khăn khi tìm giải pháp giao hoan để có con.

6. Chị em bị mất cân bằng tuyến giáp

Trong trường hợp gặp hiện trạng mất cân bằng tuyến giáp, bạn có thể gặp tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn. Đây là một trong những lí do mà những thầy thuốc thường khuyến cáo chị em phụ nữ nên xét nghiệm tuyến giáp mỗi 6 tháng/1 lần.

Rối loạn tuyến giáp là một hiện trạng bệnh tương đối nguy hại và có thể khiến bạn gặp các triệu chứng như nhận thấy mệt mỏi, sang chấn tâm lý, giảm cân, kém tập trung và chảy máu âm đạo kéo dài… vì thế bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và chữa bệnh sớm trong trường hợp nghi ngờ bản thân bị nhiễm bệnh.

7. Các bạn đang trong khoảng thời gian cho con bú

Nguyên do khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn có thể là do bạn mới sinh con & đang trong lúc cho con bú. Việc đó diễn ra là vì hormone giúp ích sữa mẹ làm trì hoãn sự trứng rụng & khiến bạn bị trễ kinh.

Đối với một vài người phụ nữ sau khi sinh mà không cho con bú cũng mắc phải trạng thái rối loạn kinh nguyệt vì thân thể bạn cần giai đoạn để khôi phục từ quá trình có thai đến khi đẻ con. Sau một thời điểm, bạn sẽ thấy máu kinh trở lại đều đặn khi thân thể đã ổn định.

8. Bạn gái thay đổi lối sống thường ngày

Phụ nữ có thể bị trì hoãn máu kinh khi thay đổi thói quen sống như hoạt động thể lực tốn nhiều sức để giảm cân, nhịn bữa ăn sáng và ăn đêm liên tục. Ngoài ra, bạn cũng khả năng làm tác động đến hormone sinh nở nếu uống nhiều rượu, bia. Môi trường cũng khả năng tác động đến sự đổi thay của chu kỳ kinh khi đức lang quân bạn hàng ngày hút thuốc lá hoặc bạn phải hít khói bụi thường xuyên.

9. Lối sống bị thiếu ngủ

Ngủ không ngon giấc liên tục có thể khiến bạn bị căng thẳng, stress về thể chất. Bạn nên ngủ ít nhất 6 – 8 tiếng hằng ngày & ngủ sớm để cơ thể khỏe mạnh. Trong trường hợp ngủ không ngon giấc, bạn khả năng sử dụng một vài biện pháp giúp bạn dễ ngủ như uống trà tâm sen, trà hoa cúc, sữa hạnh nhân, sữa bò… Bạn cũng có thể tập những bài tập yoga giúp ngủ ngon tại gia trước khi đi ngủ.

Nếu đã thử nhiều cách song tình trạng khó ngủ vẫn không khả quan hơn, bạn nên đến bệnh viện để dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Khi ngủ tròn giấc & đúng giờ, bạn sẽ giảm thiểu được tình trạng cảm giác mệt mỏi và giúp chu kì kinh nguyệt ổn định trở lại.